在这个信息爆炸的时代，我们每天都会接收到大量的信息，其中不乏一些对我们来说并不重要或者干扰我们生活的内容。学会取关，就是学会筛选和过滤这些信息，让我们的生活更加轻松和有序。以下是一些实用的步骤，帮助你远离不必要打扰。
1. 识别干扰源
首先，你需要明确哪些信息是干扰你的。这可能包括社交媒体上的广告、不感兴趣的新闻、频繁的邮件提醒等。通过识别这些干扰源，你可以更有针对性地进行取关。
例子：
比如，你发现每天都会收到大量关于时尚搭配的推送，而这些内容对你来说并不重要。这时，你可以选择取关相关的公众号或应用。
2. 制定取关计划
在识别了干扰源之后，制定一个取关计划是很重要的。这个计划应该包括以下内容：
- 取关的时间表：比如每天、每周或每月。
- 取关的目标：明确你想要取关的内容类型。
- 取关的方法：比如直接在应用中操作，或者通过设置过滤规则。
例子：
你可以设定每周五晚上为取关时间，目标是不再关注任何与时尚无关的内容，方法是通过在应用中手动操作或设置过滤规则。
3. 执行取关计划
按照制定的计划，开始执行取关操作。在这个过程中，可能会遇到一些困难，比如不舍得放弃某些内容。但请记住，取关的目的是为了让你更加专注于自己真正感兴趣的事物。
例子：
在执行取关计划时，你可能需要克服对某些内容的依赖，比如某个热门公众号。这时，你可以尝试寻找替代内容，或者逐渐减少对该公众号的关注。
4. 定期回顾和调整
取关不是一次性的操作，而是一个持续的过程。你需要定期回顾自己的取关情况，并根据实际情况进行调整。
例子：
每个月底，你可以回顾一下自己取关的内容，看看是否还有需要关注的内容被遗漏，或者某些内容已经不再对你构成干扰。
5. 培养信息筛选能力
除了取关，培养信息筛选能力也是非常重要的。这样，你可以在接收信息时，快速判断哪些是有价值的，哪些是干扰。
例子：
在阅读新闻时，你可以先快速浏览标题，判断是否感兴趣，然后再决定是否深入阅读。
通过以上步骤，你可以学会轻松取关，告别积木干扰，让生活更加轻松和有序。记住，取关是一种自我保护，也是一种生活态度。