在我们的生活中，每个人都有可能遇到不公正的待遇，有时候甚至会被诽谤和诬陷。特别是当这些不公正的待遇发生在警察身上时，情况可能会更加复杂。那么，如果遭遇诽谤诬陷警察，法律是如何处罚的？我们又该如何保护自己呢？以下是一些详细的解答。
一、诽谤诬陷警察的法律定义
首先，我们需要明确什么是诽谤和诬陷。诽谤是指故意捏造并散布虚假信息，损害他人名誉的行为；而诬陷则是指故意捏造事实，陷害他人，使其受到刑事追究的行为。
根据我国《刑法》第246条和第243条的规定，对警察进行诽谤和诬陷的行为，将受到相应的法律制裁。
二、法律对诽谤诬陷警察的处罚
诽谤警察：根据《刑法》第246条，故意捏造并散布虚假信息，损害警察名誉的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。
诬陷警察：根据《刑法》第243条，捏造事实诬告陷害警察，企图使警察受到刑事追究的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
三、如何保护自己
保持冷静：遇到诽谤和诬陷时，首先要保持冷静，不要被情绪左右，避免做出过激的行为。
收集证据：如果遭受诽谤和诬陷，应尽快收集相关证据，如聊天记录、录音、视频等，以便在法律诉讼中提供有力支持。
寻求法律援助：在遭受诽谤和诬陷的情况下，可以寻求律师的帮助，了解自己的合法权益，并采取相应的法律手段维护自己的权益。
及时报警：如果遇到严重诽谤和诬陷的情况，应及时报警，让警方介入调查。
总之，面对诽谤和诬陷，我们要学会运用法律武器保护自己。在遇到警察时，更应保持尊重和理性，共同维护社会和谐稳定。