四姑娘山，位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是横断山脉东部边缘的一座著名山脉。这里山峰壮丽，景色迷人，被誉为“东方阿尔卑斯”。近年来，四姑娘山挑战登顶活动越来越受到户外运动爱好者的追捧。今天，就让我们一起来了解一下这个极限探险活动，看看奖牌背后的故事。
一、四姑娘山简介
四姑娘山由四座山峰组成，分别是大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和四姑娘山。其中，四姑娘山主峰海拔6250米，是四川省第二高峰。这里地形复杂，气候多变，是登山爱好者挑战自我的理想之地。
二、挑战登顶活动
四姑娘山挑战登顶活动通常在每年的5月至10月举行。在这段时间里，登山者可以在这里体验极限探险的乐趣。活动期间，主办方会提供专业的向导、装备和安全保障，让参与者能够在安全的前提下挑战自我。
1. 活动流程
（1）报名：有意向的参与者需提前报名，填写相关信息，并缴纳报名费。
（2）培训：主办方会组织专业培训，教授登山技巧、急救知识等。
（3）出发：在活动当天，参与者需在指定地点集合，开始挑战登顶之旅。
（4）攀登：在向导的带领下，参与者将攀登四姑娘山主峰。
（5）下撤：攀登成功后，参与者需在向导的带领下安全下撤。
2. 活动亮点
（1）挑战自我：四姑娘山海拔高，地形复杂，对参与者的体力和意志都是极大的考验。
（2）观赏美景：登山过程中，参与者可以欣赏到壮丽的山景、冰川、瀑布等自然风光。
（3）结交朋友：活动中，参与者可以结识来自全国各地的登山爱好者，共同分享喜悦和挑战。
三、奖牌等你来拿
成功登顶四姑娘山主峰的参与者将获得主办方颁发的奖牌。奖牌上刻有四姑娘山的图案和攀登者姓名，极具纪念意义。此外，主办方还会为攀登成功者颁发荣誉证书。
四、注意事项
1. 身体素质
攀登四姑娘山需要良好的身体素质，参与者需在攀登前做好充分准备，加强锻炼。
2. 装备准备
登山装备包括登山鞋、背包、帐篷、睡袋、保暖衣物等，参与者需提前准备好。
3. 防范高原反应
四姑娘山海拔较高，参与者需注意防范高原反应，携带相关药品。
4. 环保意识
在登山过程中，参与者需注意保护环境，不乱扔垃圾。
四姑娘山挑战登顶活动，是一次充满挑战和乐趣的极限探险。在这里，你可以挑战自我，观赏美景，结交朋友。如果你热爱户外运动，不妨来四姑娘山体验一番吧！