一、四姑娘山简介
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，距成都约230公里。这里山峰雄伟，风景秀丽，被誉为“东方阿尔卑斯”。四姑娘山共有四座山峰，分别为大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和四姑娘山，其中四姑娘山最为著名，海拔6250米，是四川第二高峰。
二、登山路线解析
1. 大姑娘山
大姑娘山是四姑娘山群峰中最容易攀登的一座，海拔5664米。登山路线主要有两条：
- 北线：从双桥沟出发，沿双桥沟至大姑娘山垭口，再攀登至大姑娘山顶。
- 南线：从长坪沟出发，沿长坪沟至大姑娘山垭口，再攀登至大姑娘山顶。
2. 二姑娘山
二姑娘山海拔5664米，攀登难度适中。登山路线主要有两条：
- 北线：从双桥沟出发，沿双桥沟至二姑娘山垭口，再攀登至二姑娘山顶。
- 南线：从长坪沟出发，沿长坪沟至二姑娘山垭口，再攀登至二姑娘山顶。
3. 三姑娘山
三姑娘山海拔5958米，攀登难度较大。登山路线主要有两条：
- 北线：从双桥沟出发，沿双桥沟至三姑娘山垭口，再攀登至三姑娘山顶。
- 南线：从长坪沟出发，沿长坪沟至三姑娘山垭口，再攀登至三姑娘山顶。
4. 四姑娘山
四姑娘山海拔6250米，是四川第二高峰，攀登难度最大。登山路线主要有两条：
- 北线：从双桥沟出发，沿双桥沟至四姑娘山垭口，再攀登至四姑娘山顶。
- 南线：从长坪沟出发，沿长坪沟至四姑娘山垭口，再攀登至四姑娘山顶。
三、实用地图解析
1. 双桥沟地图
双桥沟是四姑娘山的主要登山路线之一，全长14公里，海拔落差近2000米。地图上标明了各个景点、营地、垭口等位置，方便登山者规划行程。
2. 长坪沟地图
长坪沟是四姑娘山的另一条主要登山路线，全长29公里，海拔落差近3000米。地图上标明了各个景点、营地、垭口等位置，方便登山者规划行程。
四、登山注意事项
1. 精心准备
登山前，要充分了解登山路线、天气状况、身体状况等，做好充分的准备。携带必要的登山装备，如登山鞋、背包、帐篷、睡袋、防寒衣物等。
2. 注意安全
登山过程中，要严格遵守登山规则，注意安全。遇到危险情况，要及时采取措施，确保自身安全。
3. 环保登山
登山过程中，要爱护环境，不乱扔垃圾，保护生态环境。
4. 健康饮食
登山过程中，要保证充足的能量供应，合理搭配饮食，避免暴饮暴食。
五、结语
四姑娘山是一座充满魅力的山峰，吸引了众多登山爱好者。通过以上攻略，相信大家已经对四姑娘山登山有了更深入的了解。在攀登过程中，希望大家能够安全、顺利地登顶，感受大自然的神奇魅力。