在职场中，实习生作为一个特殊的群体，常常面临着各种权益问题。其中，关于是否签订劳动合同，是实习生们普遍关心的问题。那么，不签订劳动合同真的合法吗？作为实习生，我们该如何了解自己的权益，避免职场陷阱呢？下面，我们就来一一揭秘这些问题。
一、不签订劳动合同的合法性
首先，我们要明确一点，不签订劳动合同并不是合法的。根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位与劳动者建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。也就是说，无论是正式员工还是实习生，用人单位都有义务与劳动者签订书面劳动合同。
然而，在实际工作中，一些用人单位为了降低成本、规避责任，可能会以实习生为由拒绝签订劳动合同。这种做法是违法的，实习生同样享有劳动合同法赋予的权利。
二、实习生的权益
那么，作为实习生，我们有哪些权益呢？
劳动报酬权：实习生在实习期间，有权获得相应的劳动报酬。虽然实习生的工资可能低于正式员工，但用人单位仍需按照约定支付报酬。
工作时间权：实习生的加班时间应按照国家规定支付加班费。用人单位不得安排实习生长时间加班，影响其学习、休息和生活。
休息休假权：实习生有权依法享受休息日、法定节假日和年休假等。
社会保险和福利：虽然实习生的社会保险可能由学校代缴，但用人单位仍需为实习生缴纳相应的社会保险费，保障其权益。
知情权：实习生有权了解自己的工作内容、工作条件、劳动报酬等。
三、如何保护自己的权益
了解了实习生的权益后，我们该如何保护自己的权益，避免职场陷阱呢？
签订书面协议：在实习前，与用人单位签订书面协议，明确双方的权利和义务。
了解法律法规：熟悉《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，了解自己的权益。
留存证据：保留与实习相关的证据，如工资条、工作记录等，以便在发生纠纷时维权。
寻求帮助：如遇到权益受损的情况，可以向劳动监察部门投诉，或者寻求法律援助。
总之，作为实习生，我们要了解自己的权益，勇敢维护自己的合法权益。不要因为实习生的身份而忽视自己的权益，避免陷入职场陷阱。