在面对欠款两万被发律师函的情况时，首先要保持冷静，然后采取以下步骤来应对法律纠纷和制定还款策略。
1. 理解律师函
律师函是债权人为了维护自身权益，向债务人发出的正式书面通知。它通常包括以下内容：
- 债权人信息
- 债务人信息
- 欠款金额
- 欠款原因
- 催还期限
- 法律后果
在收到律师函后，首先要确认函件的真实性，避免误判。
2. 分析法律纠纷原因
根据律师函的内容，分析法律纠纷的原因，常见的有以下几种：
- 逾期还款
- 未按约定还款
- 拖欠服务费或租金
明确纠纷原因有助于制定相应的应对策略。
3. 收集证据
收集与债务相关的证据，如借款合同、还款记录、转账记录等，以证明自己的还款意愿和还款能力。
4. 应对策略
以下是一些应对法律纠纷的策略：
4.1 联系债权人
在收到律师函后，尽快与债权人取得联系，说明自己的困境，寻求协商解决的可能性。
4.2 制定还款计划
根据自身经济状况，制定合理的还款计划，与债权人协商分期还款或减免部分利息。
4.3 寻求法律援助
如果债权人坚持诉讼，可以寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，制定应对诉讼的策略。
4.4 重视诉讼时效
了解诉讼时效的相关规定，避免因超过诉讼时效而失去胜诉机会。
5. 还款策略
以下是一些还款策略：
5.1 增加收入
通过兼职、加班等方式增加收入，确保有足够的资金偿还债务。
5.2 调整消费习惯
减少不必要的开支，将更多资金用于偿还债务。
5.3 借款或申请信用卡分期
在确保自己有能力偿还的情况下，可以考虑借款或申请信用卡分期，减轻还款压力。
5.4 与债权人协商
在还款过程中，与债权人保持沟通，及时告知还款进度，争取理解和支持。
总之，面对欠款两万被发律师函的情况，要保持冷静，积极应对，制定合理的还款策略，以维护自己的合法权益。