在这个充满活力和欢笑的综艺节目《奔跑吧》中，每一位嘉宾都为观众带来了无数欢乐和感动。今天，我们就来揭开一些女嘉宾背后的故事，带大家了解那些鲜为人知的幕后花絮。
女嘉宾的选拔与培训
在《奔跑吧》中，女嘉宾的选拔过程非常严格。首先，节目组会根据节目的需要，挑选出符合形象、气质和性格特点的候选人。然后，候选人将接受一系列的培训，包括体能训练、团队协作训练、心理素质训练等。
体能训练
体能训练是女嘉宾选拔过程中的重要一环。为了在节目中展现出最佳状态，女嘉宾们需要经过高强度的体能训练。例如，跑步、游泳、攀岩等运动都是她们训练的内容。
团队协作训练
《奔跑吧》强调团队合作，因此女嘉宾们还需要接受团队协作训练。通过一系列的团队游戏和任务，她们学会了如何与队友沟通、协作，共同完成任务。
心理素质训练
在节目中，女嘉宾们会遇到各种挑战和困难。为了应对这些挑战，她们需要具备良好的心理素质。心理素质训练包括压力管理、情绪调节、自信心培养等方面。
女嘉宾的幕后故事
李晨的“护花使者”
在《奔跑吧》中，李晨经常扮演“护花使者”的角色，照顾着女嘉宾们。在幕后，李晨也会为女嘉宾们提供帮助，例如在拍摄过程中，他会主动为女嘉宾们提供道具和服装。
郑爽的“拼命三娘”
郑爽在节目中表现出了极高的敬业精神。在幕后，她也会为了拍摄效果而努力。有一次，为了完成一个高难度的动作，郑爽连续拍摄了数十次，最终达到了预期效果。
迪丽热巴的“软萌担当”
迪丽热巴在节目中以其软萌的形象深受观众喜爱。在幕后，她也会展现出温柔的一面，关心其他女嘉宾，为大家营造一个温馨的拍摄氛围。
独家幕后花絮揭秘
节目录制前的准备
在节目录制前，女嘉宾们会进行充分的准备。例如，她们会提前了解节目内容，熟悉拍摄地点，以及与队友进行沟通。
拍摄过程中的趣事
在拍摄过程中，女嘉宾们会经历许多趣事。例如，有一次，在拍摄一个高空跳伞的场景时，迪丽热巴因为恐高而紧张不已，最终在队友的鼓励下成功完成了任务。
节目录制后的放松
节目录制结束后，女嘉宾们会进行放松。她们会一起吃饭、聊天，分享彼此的感受和经历。
通过以上揭秘，相信大家对《奔跑吧》女嘉宾的幕后故事有了更深入的了解。在未来的节目中，她们将继续为大家带来精彩的表现和欢乐时光。