在当今社会，网络谣言对个人名誉的侵害时有发生。当一位女子不幸成为谣言的受害者，并被警方立案调查时，她可以按照以下法律程序来维护自己的权益：
一、报案与立案
报案：首先，女子应当立即向当地公安机关报案，详细陈述被造谣的情况，包括谣言的内容、传播途径、时间、地点等。
立案：警方接到报案后，会根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，对案件进行审查。如果认为构成违法行为，将会立案调查。
二、调查取证
警方调查：警方会展开调查，收集证据，包括但不限于：
- 谣言的原始信息、传播途径（如社交媒体、论坛等）；
- 谣言传播者的信息；
- 受害者的名誉受损情况；
- 证人证言等。
受害者配合：女子应积极配合警方调查，提供相关证据，如截图、录音等。
三、法律适用
治安管理处罚：如果造谣行为属于扰乱公共秩序，警方可以根据《中华人民共和国治安管理处罚法》进行处罚，如警告、罚款、行政拘留等。
刑事责任：如果造谣行为严重，涉嫌诽谤罪、侮辱罪等，受害者可以向检察机关提起公诉，追究造谣者的刑事责任。
四、诉讼程序
提起民事诉讼：女子可以依法向人民法院提起民事诉讼，要求造谣者停止侵权、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。
刑事自诉：如果造谣行为构成犯罪，受害者也可以直接向人民法院提起刑事自诉。
五、法律援助
法律援助申请：如果女子经济困难，可以申请法律援助。
援助律师：法律援助机构会指派律师为受害者提供法律援助，帮助其维护合法权益。
六、维权建议
保持冷静：面对谣言，保持冷静，不要冲动行事。
收集证据：及时收集谣言的相关证据，为后续维权提供支持。
寻求帮助：在维权过程中，可以寻求律师、法律援助机构等专业人士的帮助。
心理疏导：谣言对个人名誉的侵害可能会带来心理压力，可以寻求心理咨询师的帮助。
通过以上法律程序，女子可以依法维护自己的合法权益，让造谣者付出应有的代价。在这个过程中，保持理智、依法维权至关重要。