第一部分：应对法律程序
1.1 了解起诉原因
首先，老赖需要明确自己被起诉的原因。通常情况下，起诉的原因可能包括但不限于：
- 不履行还款义务：如信用卡、贷款等债务。
- 不履行合同约定：如租赁合同、买卖合同等。
- 侵权行为：如侵犯他人知识产权、人身权等。
1.2 收集证据
在了解起诉原因后，老赖需要收集相关证据，如合同、还款记录、沟通记录等。这些证据将有助于在法庭上为自己辩护。
1.3 选择律师
老赖应选择一位专业、有经验的律师，以便在法律程序中为自己争取权益。
1.4 参加庭审
在庭审过程中，老赖应积极配合法官，认真回答法官提问，并提供相关证据。
1.5 案例分享
案例一：张先生因未按时偿还信用卡而被起诉。在律师的帮助下，张先生提供了还款记录和沟通记录，证明自己有还款意愿和能力。最终，法院判决张先生支付逾期利息，但免除了本金。
第二部分：信用重建
2.1 主动还款
老赖被起诉后，首先要做的就是主动还款。这不仅能减轻自己的债务负担，还能为自己争取信用重建的机会。
2.2 建立良好的信用记录
老赖可以通过以下方式建立良好的信用记录：
- 按时还款：无论是信用卡、贷款还是其他债务，都要按时还款。
- 减少负债：尽量减少不必要的消费，避免过度负债。
- 增加收入：提高自己的收入水平，为还款提供更多保障。
2.3 案例分享
案例二：李女士因未按时偿还房贷而被起诉。在律师的建议下，李女士积极与银行沟通，寻求延期还款的可能性。同时，李女士努力提高收入，确保按时还款。经过一段时间，李女士的信用记录逐渐好转，成功重建了信用。
第三部分：总结
老赖被起诉后，既要积极应对法律程序，争取自己的权益，又要努力重建信用。通过以上攻略和案例分享，希望对广大老赖有所帮助。记住，诚信为本，珍惜信用，从你我做起。