菜肴一:番茄牛腩
美味指数:⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 牛腩 500克
- 番茄 3个
- 葱 2根
- 姜 3片
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法:
- 牛腩切块,焯水去血沫。
- 番茄切块,葱切段,姜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜爆香。
- 加入牛腩翻炒至表面微黄。
- 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时。
- 加入番茄块,继续炖煮30分钟。
- 加入盐调味,出锅即可。
菜肴二:宫保鸡丁
美味指数:⭐⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 鸡胸肉 300克
- 花生米 50克
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 鸡胸肉切丁,加入料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 花生米炸熟备用。
- 青红椒切丁,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入鸡丁翻炒至变色。
- 加入青红椒丁继续翻炒。
- 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入炸好的花生米,出锅即可。
菜肴三:鱼香肉丝
美味指数:⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 猪里脊肉切丝,加入料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 木耳泡发切丝,青红椒切丝,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入肉丝翻炒至变色。
- 加入木耳、青红椒丝继续翻炒。
- 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入盐调味,出锅即可。
菜肴四:红烧肉
美味指数:⭐⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 五花肉 500克
- 葱 2根
- 姜 3片
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 八角 2个
- 桂皮 1段
做法:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 葱切段,姜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜爆香。
- 加入五花肉翻炒至表面微黄。
- 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入足够的水,放入八角、桂皮。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时。
- 加入盐调味,出锅即可。
菜肴五:蒜蓉西兰花
美味指数:⭐⭐⭐
难度指数:⭐
材料:
- 西兰花 1颗
- 蒜 3瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法:
- 西兰花洗净切朵,蒜切片。
- 热锅凉油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒至变色。
- 加入盐调味,出锅即可。
菜肴六:清蒸鲈鱼
美味指数:⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐
材料:
- 鲈鱼 1条
- 葱 1根
- 姜 1块
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
做法:
- 鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净。
- 葱切段,姜切片。
- 在鱼身上划几刀,便于入味。
- 鱼身两面均匀涂抹盐,腌制10分钟。
- 锅中加水烧开,放入鱼,大火蒸8分钟。
- 出锅后撒上葱段、姜片,淋上热油即可。
菜肴七:椒麻鸡
美味指数:⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 鸡腿 1个
- 花椒 适量
- 麻椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法:
- 鸡腿洗净,焯水去血沫。
- 花椒、麻椒炒香备用。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入鸡腿翻炒至变色。
- 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入炒香的花椒、麻椒,继续翻炒。
- 加入盐调味,出锅即可。
菜肴八:红烧茄子
美味指数:⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 茄子 2个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法:
- 茄子洗净切条,焯水去涩味。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入茄子翻炒至表面微黄。
- 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入盐调味,出锅即可。
菜肴九:酸菜鱼
美味指数:⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 鱼肉 500克
- 酸菜 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 鱼肉切片,加入料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 酸菜切丝,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入酸菜翻炒出香味。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
- 加入鱼片,煮至变色。
- 加入盐调味,出锅即可。
菜肴十:麻婆豆腐
美味指数:⭐⭐⭐⭐
难度指数:⭐⭐
材料:
- 老豆腐 1块
- 肉末 100克
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 老豆腐切块,焯水去涩味。
- 青红椒切丝,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入肉末翻炒至变色。
- 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
- 加入青红椒丝继续翻炒。
- 加入适量水,放入老豆腐。
- 大火烧开后转小火炖煮5分钟。
- 加入盐调味,用水淀粉勾芡,出锅即可。
通过以上10道家常菜谱,相信你的厨艺会得到很大的提升。快动手尝试吧,让家人和朋友品尝到你的美味佳肴!
