家常菜,作为我国饮食文化的重要组成部分,不仅承载着人们的味蕾记忆,更是日常生活中的温馨陪伴。今天,就让我们跟随专业厨师,一起学习20道简单美味的家常菜做法,告别外卖烦恼,享受自己动手的乐趣。
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、醋、淀粉。
做法:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入腌制好的鸡丁,快速翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和干辣椒段,继续翻炒。
- 加入生抽、老抽、糖、盐、醋调味,翻炒均匀。
- 最后撒上炒熟的花生米即可。
2. 地三鲜
食材:土豆、茄子、青椒、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、醋、水淀粉。
做法:
- 土豆、茄子、青椒分别切块,葱姜蒜切末。
- 土豆块焯水至半熟,捞出备用。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入土豆块、茄子块、青椒块,翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、盐、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
3. 红烧肉
食材:五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、糖、盐。
做法:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香。
- 加入五花肉块,翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 待肉熟烂,收汁即可。
4. 清蒸鱼
食材:鱼、葱姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉。
做法:
- 鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在鱼身两面划几刀。
- 葱姜蒜切末,撒上盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
- 将腌制好的鱼放入蒸盘中,撒上葱姜蒜末。
- 大火烧开水,将鱼放入蒸锅中蒸10分钟左右。
- 取出鱼,撒上生抽、糖,浇上热油即可。
5. 番茄炒蛋
食材:鸡蛋、番茄、葱、盐、糖、生抽。
做法:
- 鸡蛋打散,加盐搅拌均匀。
- 番茄切块,葱切末。
- 热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
- 锅中留底油,加入番茄块,炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,加入盐、糖、生抽调味,翻炒均匀即可。
6. 酸辣土豆丝
食材:土豆、白醋、干辣椒、蒜、生抽、盐、糖。
做法:
- 土豆去皮切丝,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 干辣椒剪成小段,蒜切末。
- 热锅凉油,放入干辣椒段和蒜末炒香。
- 加入土豆丝,快速翻炒均匀。
- 加入白醋、生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可。
7. 糖醋里脊
食材:猪里脊肉、番茄酱、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉。
做法:
- 猪里脊肉切片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。
- 加入番茄酱、生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
- 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮5分钟。
- 收汁即可。
8. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、蒜、盐、生抽。
做法:
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 蒜切末。
- 热锅凉油,放入蒜末炒香。
- 加入西兰花,快速翻炒至变色。
- 加入盐、生抽调味,翻炒均匀即可。
9. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、笋丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉。
做法:
- 猪肉切丝,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、笋丝、胡萝卜丝分别切丝。
- 葱姜蒜切末,豆瓣酱剁碎。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱炒香。
- 加入肉丝、木耳丝、笋丝、胡萝卜丝,快速翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀即可。
10. 蒜蓉粉丝蒸虾
食材:虾、粉丝、蒜、生抽、盐、糖。
做法:
- 虾去头、去壳、去虾线,背部划一刀。
- 粉丝用温水泡软。
- 蒜切末。
- 将虾和泡软的粉丝放入蒸盘中,撒上蒜末。
- 大火烧开水,将蒸盘放入蒸锅中蒸8分钟左右。
- 取出蒸好的虾,撒上生抽、盐、糖调味即可。
11. 酸辣土豆片
食材:土豆、白醋、干辣椒、蒜、生抽、盐、糖。
做法:
- 土豆去皮切片,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 干辣椒剪成小段,蒜切末。
- 热锅凉油,放入干辣椒段和蒜末炒香。
- 加入土豆片,快速翻炒均匀。
- 加入白醋、生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可。
12. 红烧茄子
食材:茄子、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐。
做法:
- 茄子去蒂,切成条状。
- 葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入茄子条,中火煎至两面微黄。
- 加入葱姜蒜末炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
- 收汁即可。
13. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、蒜、盐、生抽。
做法:
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 蒜切末。
- 热锅凉油,放入蒜末炒香。
- 加入西兰花,快速翻炒至变色。
- 加入盐、生抽调味,翻炒均匀即可。
14. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、笋丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉。
做法:
- 猪肉切丝,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、笋丝、胡萝卜丝分别切丝。
- 葱姜蒜切末,豆瓣酱剁碎。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱炒香。
- 加入肉丝、木耳丝、笋丝、胡萝卜丝,快速翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀即可。
15. 蒜蓉粉丝蒸虾
食材:虾、粉丝、蒜、生抽、盐、糖。
做法:
- 虾去头、去壳、去虾线,背部划一刀。
- 粉丝用温水泡软。
- 蒜切末。
- 将虾和泡软的粉丝放入蒸盘中,撒上蒜末。
- 大火烧开水,将蒸盘放入蒸锅中蒸8分钟左右。
- 取出蒸好的虾,撒上生抽、盐、糖调味即可。
16. 酸辣土豆片
食材:土豆、白醋、干辣椒、蒜、生抽、盐、糖。
做法:
- 土豆去皮切片,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 干辣椒剪成小段,蒜切末。
- 热锅凉油,放入干辣椒段和蒜末炒香。
- 加入土豆片,快速翻炒均匀。
- 加入白醋、生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可。
17. 红烧茄子
食材:茄子、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐。
做法:
- 茄子去蒂,切成条状。
- 葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入茄子条,中火煎至两面微黄。
- 加入葱姜蒜末炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
- 收汁即可。
18. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、蒜、盐、生抽。
做法:
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 蒜切末。
- 热锅凉油,放入蒜末炒香。
- 加入西兰花,快速翻炒至变色。
- 加入盐、生抽调味,翻炒均匀即可。
19. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、笋丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉。
做法:
- 猪肉切丝,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、笋丝、胡萝卜丝分别切丝。
- 葱姜蒜切末,豆瓣酱剁碎。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱炒香。
- 加入肉丝、木耳丝、笋丝、胡萝卜丝,快速翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀即可。
20. 蒜蓉粉丝蒸虾
食材:虾、粉丝、蒜、生抽、盐、糖。
做法:
- 虾去头、去壳、去虾线,背部划一刀。
- 粉丝用温水泡软。
- 蒜切末。
- 将虾和泡软的粉丝放入蒸盘中,撒上蒜末。
- 大火烧开水,将蒸盘放入蒸锅中蒸8分钟左右。
- 取出蒸好的虾,撒上生抽、盐、糖调味即可。
学会这些家常菜做法,让你在厨房里大展身手,告别外卖烦恼,享受美食带来的快乐!快来试试吧!
