在经历了长时间的居家办公和疫情管控后，北京等城市的逐步复工标志着生活和工作模式的转变。面对新的工作常态，如何确保自身安全、提高工作效率，成为了每个职场人士关注的焦点。以下是几条实用的职场生存指南，帮助你轻松应对新常态。
一、防疫措施，不可忽视
1. 健康监测，每日必做
复工后，每日的健康监测变得尤为重要。员工需每日测量体温，并如实填写健康申报表格。如有发热、咳嗽等症状，应立即报告并按照规定流程就医。
2. 佩戴口罩，保护自己
在公共场所和人群密集区域，正确佩戴口罩是防止病毒传播的重要手段。选择符合标准的医用口罩或N95口罩，确保口罩佩戴到位。
3. 保持社交距离，减少交叉感染
在办公区域，尽量保持人与人之间的距离，减少不必要的接触。会议室、电梯等密闭空间，可考虑错峰使用或采取预约制。
4. 勤洗手，保持卫生
勤洗手是预防病毒传播的有效方法。进入办公区域、如厕、用餐前后，都要用肥皂或洗手液洗手，时间不少于20秒。
二、工作效率，稳步提升
1. 规划时间，提高效率
制定合理的工作计划，明确工作目标和任务，有助于提高工作效率。利用番茄工作法等时间管理技巧，确保工作与休息的平衡。
2. 线上沟通，高效协作
在疫情期间，线上沟通成为主流。学会使用各种在线会议、协作工具，如腾讯会议、钉钉等，提高团队沟通效率。
3. 适应远程办公，培养自律
对于仍需远程办公的员工，培养自律意识至关重要。设定固定的工作时间和地点，保持良好的作息习惯，确保工作质量。
4. 持续学习，提升技能
面对新常态，持续学习、提升技能是职场人士应对挑战的关键。关注行业动态，参加线上培训，提高自身竞争力。
三、心理调适，保持乐观
1. 调整心态，适应变化
面对新常态，保持乐观的心态至关重要。调整心态，适应工作环境的变化，有助于提高工作效率。
2. 增强心理韧性，应对压力
学会应对压力，增强心理韧性。遇到困难时，积极寻求解决办法，保持积极向上的心态。
3. 重视休息，保持身心健康
工作之余，注意休息，保持身心健康。进行适量的体育锻炼，培养兴趣爱好，缓解工作压力。
总之，面对新常态，我们需要做好防疫措施，提高工作效率，并保持良好的心理状态。只有这样，才能在职场中游刃有余，迎接未来的挑战。