在中医理论中，皮下出血被看作是气血运行不畅、瘀血阻滞所致。中医治疗皮下出血，讲究辨证施治，以下六种中药，经过无数临床实践，被证明对缓解皮下出血有显著效果。
1. 丹参
丹参，性味苦、微寒，归心、肝经。丹参具有活血化瘀、凉血消痈的功效，适用于因瘀血内阻引起的皮下出血、瘀斑等症状。
用法：丹参煎汤内服，一般用量为9-15克。也可将丹参研末，每日服用2-3克。
2. 桃仁
桃仁，性味苦、甘、平，归心、肝、大肠经。桃仁具有活血化瘀、润肠通便的功效，适用于瘀血阻络所致的皮下出血、瘀斑等症状。
用法：桃仁煎汤内服，一般用量为6-10克。孕妇慎用。
3. 红花
红花，性味辛、温，归心、肝经。红花具有活血通经、散瘀止痛的功效，适用于血瘀经闭、产后瘀阻、皮下出血等症状。
用法：红花煎汤内服，一般用量为3-10克。孕妇慎用。
4. 三七
三七，性味甘、微苦、温，归肝、胃经。三七具有活血化瘀、止血止痛的功效，适用于各种出血症，如吐血、咯血、便血、皮下出血等。
用法：三七煎汤内服，一般用量为3-10克。孕妇慎用。
5. 牛膝
牛膝，性味苦、酸、平，归肝、肾经。牛膝具有活血通经、利尿通淋、引血下行等功效，适用于瘀血阻络所致的皮下出血、瘀斑等症状。
用法：牛膝煎汤内服，一般用量为9-15克。
6. 赤芍
赤芍，性味苦、微寒，归肝经。赤芍具有活血化瘀、清热止痛的功效，适用于瘀血阻络所致的皮下出血、瘀斑等症状。
用法：赤芍煎汤内服，一般用量为6-12克。
在使用上述中药时，请务必在专业中医师的指导下进行，以确保安全和效果。此外，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、适量运动、避免过度劳累等，也是缓解皮下出血的有效方法。