在日常生活中，交通安全是我们每个人都应该高度重视的问题。特别是在我国，随着交通法规的不断完善，对于醉驾等严重交通违法行为的处罚力度也在不断加大。2018年，我国对醉驾处罚新规进行了调整，那么这些新规具体有哪些内容？我们又该如何避免重罚，保护自己和他人安全呢？下面，我们就来详细了解一下。
一、2018年醉驾处罚新规的主要内容
酒精含量标准调整：2018年新规将醉酒驾驶的酒精含量标准由原来的80mg/100ml调整为100mg/100ml。这意味着，只要血液中的酒精含量达到或超过100mg/100ml，就属于醉酒驾驶。
处罚力度加大：新规规定，醉酒驾驶机动车，将被处以拘留、罚款、吊销驾驶证等处罚。具体来说，醉酒驾驶机动车，将被处以拘留15日以下、罚款1000元以上2000元以下、吊销机动车驾驶证的处罚。
醉酒驾驶再犯加重处罚：对于醉酒驾驶再犯的情况，新规规定，将加重处罚力度，拘留时间将延长至15日以上30日以下，罚款也将相应提高。
醉驾入刑：新规明确，醉酒驾驶机动车，构成犯罪的，依法追究刑事责任。这意味着，醉驾行为可能会面临刑事处罚。
二、如何避免重罚，保护自己和他人安全
提高安全意识：首先要明确，醉驾是一种严重的交通违法行为，不仅会对自己造成极大的危害，还会对他人造成不可估量的损失。因此，我们要时刻保持清醒的头脑，提高安全意识。
拒绝酒驾：在饮酒后，坚决不驾驶机动车。可以选择打车、乘坐公共交通工具或者请朋友代驾等方式回家。
加强法律法规学习：了解醉驾处罚新规的内容，明确醉驾的危害和后果，做到心中有数。
关注酒后驾驶检测：现在市面上有很多酒后驾驶检测设备，如呼气式酒精检测仪等。在饮酒后，可以通过这些设备检测自己的酒精含量，确保自己没有达到醉驾标准。
积极参与交通安全宣传：向身边的人宣传交通安全知识，提高大家的交通安全意识。
总之，2018年醉驾处罚新规的出台，对于遏制醉驾违法行为具有重要意义。我们要严格遵守交通法规，做到文明驾驶，为自己和他人的安全保驾护航。